Trainieren Sie und erfahren Sie alles über brasilianisches Jiu Jitsu mit unserem Intervall-Timer
⚔️ TRAINING
Trainieren Sie die Angriffstechniken und kämpfen Sie mit der Stoppuhr.
Richten Sie es ganz einfach in Ruhe ein oder nutzen Sie die gängigsten Intervalle und wir beraten Sie
? GESCHICHTE
Erfahren Sie mehr über die Geschichte des brasilianischen Jiu Jitsu, sein Erbe und die Familie Gracie
? GLOSSAR
Verwenden Sie das Glossarrio gebräuchlicher Wörter, um den Lehrer zu lernen und zu verstehen, wenn er erklärt, oder einfach um Ihren Wortschatz zu verbessern
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